рецепты от простуды на основе имбиря

Напиток из имбиря с медом и лимоном: рецепты для похудения

Множество средств и рецептов предлагается с целью похудения, но не все из них эффективны и безопасны для организма. Большинство из нас отдают предпочтение средствам из натуральных компонентов. Такие продукты помогут не только сбросить лишний вес, но и оздоровить организм. Чай на основе имбиря стал очень популярным напитком для похудения. Как правильно готовить такой целебный напиток в сочетании с медом и лимоном? Какие есть рецепты напитков, способные эффективно сжигать лишний жир и не наносить вред здоровью?

Имбирь и его польза

На Востоке и в Тибете люди с древности стали употреблять корень имбиря в пищу, а также в других целях. Жгучий продукт помогает ускорить процесс кровообращения и сжигает лишние жиры. Имбирь положительно воздействует на весь организм, его всегда использовали в лекарственных целях. Напиток на основе имбирного корня обладает следующими свойствами:

Кроме всех этих свойств, имбирь является отличным средством для похудения. Имбирный напиток усиливает обмен веществ в организме и способствует улучшению пищеварения. Специалисты-диетологи уже давно пришли к выводу, что чай с имбирем, а также лимоном и медом - эффективное средство для похудения. Сочетание всех полезных продуктов благотворно действует на весь организм. Ведь все мы знаем о пользе меда и лимона. Каждый из трех компонентов приносит свою неоценимую пользу. В результате их правильного сочетания и употребления в виде имбирного напитка наш организм становится более сильным и здоровым.

Такой чай оказывает положительное влияние на иммунитет. После употребления имбирного напитка улучшается состояние кожи. Ее поры очищаются, она становится гладкой и более здоровой. Чай очень хорошо снимает головную боль, придает сил и энергии, помогает при простуде.

Имбирь отли

Источник

Имбирь от простуды и кашля

Имбирь, который культивируется в странах Южной Азии, получил широкое распространение в мире. Напиток из корня растения завоевал большую популярность благодаря изысканному вкусу и многочисленным целебным свойствам. Особую актуальность он приобретает в сезон простуд. В случае заражения ОРВИ необходимо проводить комплексную терапию, которая включает методы традиционной и народной медицины. Рассмотрим, каким образом помогает имбирь от простуды и кашля.

Полезные свойства

Корень растения имеет сложный и сбалансированный химический состав, что делает его незаменимым в лечении различных заболеваний. Этот продукт смело можно назвать диетическим и легкоусвояемым, ведь он содержит всего 80 ккал. Его основу составляют вода и углеводы. Корень имбиря при простуде и гриппе демонстрирует выраженную эффективность и ускоряет выздоровление за счет следующих элементов:

Имбирь при гриппе особенно полезен за счет повышенного содержания калия и натрия. Эти макроэлементы отвечают за водно-электролитный баланс в организме. У больного ОРВИ нередко поднимается высокая температура, что приводит к обезвоживанию. Целебный напиток быстро восполнит потерю жидкости.

В состав лечебной пряности дополнительно входят медь, марганец, фосфор, магний, железо, кальций и другие минеральные вещества. Они активно участвуют в обменных процессах и служат залогом полноценного функционирования всех жизненно важных систем. Также имбирь содержит витамины К, РР, группы В, полиненасыщенные жирные кислоты.

Выбираем имбирь правильно

Чтобы имбирь быстро избавил от простуды и кашля, необходимо придерживаться определенных рекомендаций при его покупке. Выбирая на прилавке целебный корень, важно обратить внимание на следующие нюансы:

Рекомендуется внимательно осмотреть места соединения отростков – там может гнездиться плесень. От п

Источник

Имбирь при простуде: как принимать

Лечение простудных заболеваний необходимо начинать при появлении первых же признаков, иначе могут возникнуть осложнения. Помимо медикаментозных средств существуют альтернативные народные методы лечения. Одним из растений, которое помогает бороться с простудой, относят имбирь. Если начать принимать его в виде чая или другого средства при первых же симптомах, вы можете быстро излечиться. В этой статье мы расскажем вам о том, как использовать имбирь для лечения простудных заболеваний.

Чем полезен имбирь при простуде

Лечение этим растением дает хорошие положительные результаты за счет его уникальных свойств. Особой пользой отличается имбирный корень, так как в нем содержится комплекс полезных веществ и витаминов. Эфирное масло из него содержит редкое летучее вещество под названием цингиберен, которое создает сильный антибактериальный эффект. Оно эффективно борется с инфекциями.

Содержащиеся смолы гингерол, шогаола и цингерол, а также разные микроэлементы и витамины группы B и С укрепляют иммунную защиту организма, помогая ему бороться с разными вредными бактериями и недугами.

Как приготовить имбирь от простуды

Это лечебное средство имеет простой рецепт и разрешено к употреблению даже детям. Пить чай необходимо в горячем виде по три стакана в день. Для приготовления следует использовать свежее, не сморщенное растение. Если свежего у вас нет, можно взять сушеный, но в этом случае чай получит неприятный горьковатый вкус.

Возьмите небольшой кусочек азиатской пряности и измельчите ножом или на терке. Добавьте кашицу в кипящую воду и оставьте на 10 минут на слабом огне. При варке добавьте молотый черный перец. Снимите с огня, процедите, добавьте немного сахара на свой вкус, и сок лимона. Чай должен быть приятным на вкус и достаточно ароматным. Это эффективное средство для борьбы с про

Источник

Лечение простуды имбирем

Практически каждый человек испытывает на себе симптомы простуды несколько раз в год. Ломота во всем теле, больное горло, насморк, кашель, повышенная температура выбивают нас из привычной колеи. Для того чтобы быстро поставить себя на ноги при первых признаках простуды можно вспомнить о средствах народной медицины для борьбы с неприятными проявлениями простудных заболеваний. Одним из таких средств являются действенные рецепты на основе имбиря.

Почему же так эффективен имбирь при простуде? Полезные и лечебные свойства имбиря известны еще с древних времен. Корень этого растения впервые был открыт в Северной Индии, жители этой страны называют его вишвабхесадж, что с санскрита переводится как универсальное средство. И такой перевод соответствует действительности, потому что имбирь обладает противовоспалительным, антибактериальным, антисептическим, отхаркивающим, потогонным, тонизирующим, спазмолитическим свойством и это далеко еще не весь список.

Важнейшие аминокислоты (метионин, фенилалланин, лизин) и другие полезные и нужные для организма вещества (феландрин, цитрал, борнеол, камфин и т.д.).

Зингерон (zingerone), шоагола (shogaols), джинджерола (gingerols — вещество, которое является эффективным средством профилактики онкологии толстого кишечника). Эти вещества обусловливают специфический запах и вкус имбиря.

Эфирные масла, фитонциды, которые аналогично чесноку способны уничтожить вредоносные микроорганизмы, укрепляют иммунитет, улучшают пищеварение.

Применяя корень имбиря от простуды, можно остановить распространение вирусной инфекции по организму, хорошо прогреться, снять озноб, укрепить иммунную систему, избавиться от кашля и насморка. Если пить чай с корнем имбиря круглый год, можно и вовсе избежать простудных заболеваний.

Рецепты с имбирем от простуды

Самый простой способ,

Источник

Рецепты чая с имбирем и лимоном от простуды

Когда начинается сезон вирусных инфекций, люди стараются сделать запасы лекарств на всю семью и забывают о том, что чай с имбирем против ОРЗ и простуды является очень действенным средством. Все желают защитить себя и родных от продолжительной и неприятной болезни с насморком и кашлем, с температурой и потерей аппетита. Но наряду с медицинскими препаратами существует альтернативная медицина.

Сложилось так, что люди перестали доверять народным средствам, а ведь все вытяжки и составляющие в медикаментах, которые продаются в аптеках по рецептам врачей, готовятся из натуральных лекарственных растений. Целебная сила природных средств известна с незапамятных времен. Наши предки создали моножество рецептов, основываясь на лекарственных свойствах растений.

Имбирь с давних пор используют при лечении простудных заболеваний. Он способствует поднятию иммунитета и лечения простуды, для улучшения потенции у мужчин и различных воспалений в организме человека.

Нужно отдать должное имбирю: он является незаменимым помощником в борьбе с простудой, при лечении которой отлично помогает чай с имбирем, медом и лимоном. В имбирном корне содержится целый перечень витаминов: А, В1, В3, В6, C. Наряду с витаминами он богат и минеральными веществами. Обладает имбирь и антиоксидантными свойствами, содержит клетчатку, белок, углеводы и жиры.

Основные свойства имбиря

Имбирь — отличный антисептик. Корень оказывает бактерицидное действие и антибактериальными свойствами. При простудных заболеваниях его используют как хорошее потогонное средство.

В Европу этот корень был привезен из Индии около 2000 лет назад, и, благодаря своим качествам, завоевал популярность в разных областях медицины, найдя применение в лечении многих заболеваний.

беременность простуда слезятся глаза
Народная медицина — красота и здоровье на каждый день! Лечение травами, фитотерапия, лечение медом. Полезные рецепты, статьи и советы.

Слезотечение из глаз на холоде. Что

Чай с имбирем от ОРЗ и простуды эффективен и волшебным об

Источник

Как употреблять имбирь для лечения простуды

Приступать к лечению простудного заболевания необходимо непосредственно сразу после того, как были обнаружены первые его проявления. Помимо аптечных препаратов можно использовать альтернативные народные средства. Сегодня существует довольно много растений, которые эффективно борются с простудой. К таковым можно отнести корень имбиря. При его использовании в первые часы проявления простуды можно максимально быстро вылечиться.

Польза

Лечение при помощи имбиря позволяет получить отличные результаты, так как растение обладает невероятно уникальными свойствами. Особенность специи в том, что состав содержит комплекс полезных компонентов и витаминов. Например, в его составе имеется такой продукт, как эфирное масло. Именно она и обладает выраженным антибактериальным влиянием. Отлично справляется с инфекционными процессами.

Еще корень имбиря богат на такие компоненты, как гингерол, шокаола, цингерол. А благодаря витаминам В и С удается укрепить иммунитет, что в несколько раз повышает успех при борьбе с патогенными микроорганизмами.

Используя любое народное средство при лечении простудного заболевания, необходимо соблюдать особую осторожность. Имбирь не является исключением, так как его запрещено использовать людям с проблемами ЖКТ, гипертонии и различных недугах, находящихся на стадии обострения. Применяя имбирь, необходимо соблюдать предельную осторожность беременных девушкам, а также родителям при лечении детей.

Если пить чай из имбиря на регулярной основе, то можете быть абсолютно спокойны, так как простуда вам точно не грозит. Даже в период эпидемии вероятность заболеть будет очень низкая. А если же вы заболели, то при помощи имбиря можно очень быстро вернуться в прежнюю форму и успешно победить заболевания.

как предохраняться от свиного гриппа
В России растет число заболевших «свиным гриппом». На этот раз, как полагают эксперты, болезнь завезли с Украины, где от опасного вируса скончались уже более двух десятков человек… В Тюмени диагноз «свиной грипп» офиц

Имбирь – это специфическое средство, которое усп

Источник

Имбирь — эффективное средство против простуды

Простуда, особенно с наступлением дождливой и ветреной осени, — постоянный спутник большинства людей. Но еще древние люди на Востоке и в Азии отлично знали способ быстрого избавления от этой напасти — чай с имбирем.  Этот корень и в наши дни широко применяется в кулинарии как ароматная и острая пряность с лимонным привкусом.

Однако имбирь против простуды очень эффективен и в начальных стадиях заболевания может быстро его пресечь, помогая человеку быстро выздороветь без применения «химических» средств.

Имбирь при простуде: действие на организм и преимущества

Первое и самое явное преимущество имбиря перед другими средствами от простуды — это совершенно натуральное, природное лекарство. Корень исключительно богат различными полезными веществами: в нем очень много витаминов, в том числе А, С и группы В (В1, В3, В6), чем обусловлены его свойства как мощного антиоксиданта. Кроме витаминов, в имбире множество минеральных веществ. Он содержит кальций, магний, фосфор, натрий, цинк, железо, калий, а также целебные эфирные масла и много клетчатки.

Древние считали, что корень имбиря содержит «внутренний огонь», который разогревает тело и «прогоняет» простуду. Действительно, в этом чудесном растении все целебные вещества скомбинированы настолько удачно, что, используя имбирь против простуды, можно быстро снять лихорадочное состояние, избавиться от болей в костях и суставах, снять чувство тяжести и головную боль, ликвидировать насморк и кашель. Имбирь обладает свойством укреплять иммунитет и «разгонять» метаболизм, благодаря чему его активно применяют как эффективное природное средство для похудения.

При длительном использовании имбиря в пищу организм укрепляется, иммунитет становится сильным, а риск «подцепить» инфекцию и з

Источник